جورجينا تهدي كريستيانو سيارة كادليك في عيد ميلاده ال37

 في عيد ميلاده 37 قدمت جورجينا عشيقة كريستيانو رونالدو مهاجم  مانشستر يونايتد الانجليزي تقدم هدية بقيمة 150 الف جنيه استرليني  و قد تمثلت في سيارة من نوع "كادليك اسكاليد" ذات تصميم عائلي لتنظم إلى ما يزيد عن 16 سيارة فاخرة في أسطوله و التي تتنوع ما بين السوبر الرياضية الخارقة  و الكلاسيكية و غيرها  .

و بهذه المفاجأة السارة تقاسم النجم البرتغالي فرحته بالهدية رفقة أبناءه بالتقاط صور داخل سيارته الجديدة و الفخمة .

كما نشرت حبيبته جورجينا مقطع فيديو انتشر في جميع مواقع التواصل الاجتماعي و علقت عليه " 37 سنة سعيدة لحب حياتي , نحبك بلا حدود , أفضل أب و أفضل شريك حياة أعطانا الله إياه , مقاتل و تستحق كل الخيرات التي تحدث لك , فأنت الكمال و الإلهام"

كما سبق أن نشر كريستيانو مقطع فيديو لبرج خليفة يتزين بصورة حبيبته التي أتمت ال28 من عمرها معلقا "مبروك يا حبيبتي" , و يذكر ان جورجينا كانت بائعة بمحل ملابس قبل أن تتعرف على لاعب كرة القدم العالمي كريستيانو و تنجب منه 4 أبناء. 

 

العناية بالأظافر: 6 نصائح مهمة جدا قد تأثر على شكل و نعومة أضافرك

 هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الأظافر وتكسرها، وقد يعود ذلك إلى عدة أسباب مختلفة، لنتعرف على طرق العناية بالأظافر هنا.

1. حافظ على يديك نظيفة جدا.

بعد غسل يديك ، تأكدي من أن أظافرك خالية تمامًا من الأوساخ عن طريق إزالة كل آثار الطلاء أولاً باستخدام مزيل خالٍ من الأسيتون ، والذي لن يجف الأظافر. ضع الصابون على فرشاة أسنان نظيفة ، ثم افرك الأظافر بلطف والجلد المحيط لإزالة الأوساخ وتقشير أي جلد ميت دون مواد كيميائية قاسية وجافة ، كما تنصح أفا شامبان ، طبيبة الأمراض الجلدية في لوس أنجلوس ومؤلفة كتاب Heal Your Skin.

2. كن لطيفا على أظافرك.

أظافرك حساسة ، لذا تعامل معها بهذه الطريقة. تجنب استخدام الأدوات المعدنية تحت الأظافر ، حيث أن الكثير من الحفر يمكن أن يتسبب في انفصال صفيحة الظفر عن الجلد (وهي حالة تسمى انحلال الظفر) ، وهو أمر شائع للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، كما يقول الدكتور ستيرن. يمكن أن يؤدي التنظيف بالمواد الكيميائية وغسل الأطباق يدويًا إلى إضعاف الأظافر. احمهم بارتداء قفازات مطاطية أو فينيل أو نتريل أو بلاستيكية ، كما تقول جانيت بريستوسكي ، طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه.

3. قصي أظافرك بانتظام.

يقول الدكتور بريستوسكي إن الزخارف المتسقة مهمة لأظافرك كما هي لشعرك ، وتجعل الأظافر أقل عرضة للعقبات والكسر. لذا اهدف إلى قصها كل أسبوعين ، مع ضبط التردد حسب الحاجة بمجرد أن ترى كيف تستجيب أظافرك.

4. احتفظي دائمًا بمبرد أظافر في متناول اليد.

إذا كانت وظيفتك أو روتينك التدريبي يعرض أظافرك للتلف المحتمل ، ينصح الدكتور بريستوفسكي بالحفاظ على ملف الأظافر في متناول يدك للتلميع الفوري لأي حواف خشنة. للحصول على لمسة نهائية ناعمة ، اعمل في اتجاه واحد مع حبيبات الظفر.

بدلًا من لوحة emory ، التي يمكن أن تتسبب في تقشر الأظافر وتعطلها ، جرب مبرد أظافر زجاجي (يسمى أيضًا الكريستال). يقول الدكتور ستيرن: "سيخلق المبرد الزجاجي حافة متساوية للظفر ويمكن استخدامه على أضعف الأظافر وهشاشتها وتلفها".

5. لا تنسي أن تعتني بأدوات أظافرك أيضًا.

إن تطهير أدوات أظافرك بين الاستخدامات لا يقل أهمية عن التنظيف المنتظم لفرش المكياج ، وللسبب نفسه - البكتيريا. للحفاظ على أظافرك خالية من العدوى ، ينصح الدكتور بريستوفسكي بغسل الأدوات المعدنية بالماء والصابون ثم مسحها بالكحول المحمر. ولا تنس استبدال الأدوات التي تستخدم لمرة واحدة بانتظام مثل ألواح الصنفرة. لا يوجد سبب للاستمرار في استخدام أداة ممزقة عندما يكون من السهل جدًا تدوير أداة جديدة مقابل بضعة دولارات.

6. الانغماس في علاجات الاكريليك أو الجل باعتدال.

سيبذل أي خبير أظافر تتحدث إليه قصارى جهده لتوجيهك بعيدًا عن عمليات تجميل الأظافر المصنوعة من الأكريليك أو الجل - تدوم طويلاً ومريحًا لأنها قاسية جدًا على الظفر. ولكن إذا كنت حريصًا على الحصول عليها ، فهناك بعض الطرق لتقليل الضرر الذي يلحق بيديك وأظافرك.

المشكلة الرئيسية في مانيكير الجل هي التعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية في جهاز التجفيف ، مما قد يؤدي إلى تلف الجلد أسفل الظفر وحوله ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان. للمساعدة في تقليل هذا الخطر ، يوصي الدكتور Prystowsky بوضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس من 30 إلى 50 قبل الإجراء للمساعدة في منع الضرر ، أو يمكنك تجربة القفازات الخاصة التي تكشف فقط الأظافر نفسها ، وتحمي بقية يديك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

هناك أيضًا خدمة احترافية وجدها مختبر التجميل التابع لمعهد Good Housekeeping Institute أنها لن تدمر أظافرك: خدمة صالون Shellac Luxe من CND ، التي فازت بجائزة Good Housekeeping Beauty في عام 2019.

اطلالات ليدي غاغا المميزية قد تختلف حسب المناسبات(Lady Gaga)

حس الموضة لدى ليدي غاغا متأصل في هويتها الفنية.

في الأيام الأولى ، ابتعدت عن تيارات أميرات البوب اللطيفة بملابسها الصغيرة ، والشعر المستعار البري ، والنظارات الشمسية ، وميلها إلى الأحذية ذات الكعب العالي. أجنحة الخنفساء ، الهالات ، حمالات الصدر: ستجد هذا المغني يرتديها كلها. ومن يستطيع أن ينسى لحظة فستان اللحم سيئة السمعة؟

على الرغم من أنها لم تتصدر الهستيريا التي سببها إنتاج اللحوم ، إلا أن ثوب Schiaparelli الذي ارتدته في حفل تنصيب الرئيس المنتخب جو بايدن ونائبة الرئيس كامالا هاريس أثناء أداء اليمين الدستورية في وقت سابق من هذا العام كان ملحميًا بشكل خاص.

يتألف مظهر Schiaparelli Haute Couture المخصص من تصميم Daniel Roseberry من سترة من الكشمير باللون الكحلي مع تنورة من الحرير الأحمر وبروش مذهّب من حمامة السلام.

وقال روزبيري ، المدير الإبداعي للدار ، عن مظهر غاغا في بيان: "بصفتي أميركيًا يعيش في باريس ، فإن هذه المجموعة هي رسالة حب إلى البلد الذي أفتقده بشدة وإلى الفنان الذي أعجبت بفنّته منذ فترة طويلة".

على مدار الشهرين الماضيين ، شقت غاغا طريقها في جميع أنحاء أوروبا حيث بدأت الجولة الصحفية التي طال انتظارها لـ House of Gucci. رأتها الليلة الأولى تتجه إلى السجادة الحمراء في لندن ، وبالطبع لم تكن هناك جوائز لتخمين مصمم فستان السجادة الحمراء الملحمي ، فإن المظهر بالتأكيد لم يخيب أملك.

ماذا ستقديمين للضيوف ؟ تعرفي على الوجبات المناسبة عند قدوم زوار لبيتك

إذا أطعمتهم ، سيأتون. يمكن أن يؤدي تقديم الطعام في اجتماع أو حدث آخر إلى تعزيز الحضور وتوفير جو ترحيبي. إذا طُلب منك إعداد مرطبات لاجتماع أو ورشة عمل ، فإليك بعض العوامل التي يجب وضعها في الاعتبار.

ماذا تخدم

البساطة هي المفتاح لتحضير الأطعمة التي يمكن أن يتمتع بها مجموعة متنوعة من الناس. ضع في اعتبارك القيود الغذائية للأفراد ، وقدم مجموعة متنوعة من المرطبات قليلة الدسم والخالية من السكر والكافيين والمنزوعة الكافيين. فيما يلي بعض الاقتراحات المجربة والصحيحة من تجارب Brushy Fork:

مرطبات الصباح:

القهوة مع وبدون كافيين

الماء الساخن للشاي العادي وشاي الأعشاب

دونات ومعجنات

فاكهة

خبز البيغل

زبادي

مرطبات بعد الظهر:

المشروبات الغازية مع الكافيين وبدونه ؛ نظام غذائي ومنتظم

 تقدم مجموعة متنوعة لأذواق مختلفة

خضروات وتغميس

المعجنات الناعمة والخردل

مياه معبأة

القهوة مع وبدون كافيين

كم تخدم

تعتمد الكمية المطلوبة من الطعام على عمر الأشخاص الذين تخدمهم والوقت من اليوم. يميل الحشد الأكبر سنًا إلى تناول كميات أقل. على سبيل المثال ، يأكل كبار السن أقل من فريق كرة القدم في المدرسة الثانوية. إذا كنت تقدم طعامًا في وقت من المحتمل أن يشعر فيه الناس بالجوع ، على سبيل المثال بعد العمل أو بالقرب من وقت الوجبة ، اسمح بالمزيد لكل شخص.

القاعدة الأساسية للمقبلات الصغيرة (مثل قطع الفاكهة أو الخضار أو البسكويت الصغيرة) هي من 5 إلى 6 قطع لكل شخص. تتطلب العناصر الأكبر حجمًا مثل الفاكهة والمعجنات والزبادي المذكورة أعلاه ما لا يزيد عن قطعة واحدة لكل شخص.

كيف تخدم

توفير الأطباق والمناديل والملاعق والشوك والأكواب ومعاول الحفلات وحاويات التقديم ومفارش المائدة والأواني الأخرى اللازمة لتقديم المرطبات وتناولها. إذا اضطر الأشخاص إلى موازنة الأطباق في أحضانهم ، فقدم لهم أطعمة صغيرة مقاومة للانسكاب يسهل التعامل معها. تذكر أيضًا التوابل مثل المبيض والسكر والملح.

كيف تكون آمنًا

احتفظ بالأطعمة الساخنة عند 140 درجة أو أعلى وقدمها على الفور. إذا لم تتمكن من تقديم الأطعمة بسرعة ، فاستخدم أجهزة التدفئة مثل أواني الفخار أو طاولة البخار أو أطباق الغضب. احتفظ بالأطعمة الباردة عند 40 درجة أو أقل. استخدم الثلج أو المبردات أو الثلاجة وقدم الأطعمة الباردة على الفور.

ملاحظة أخيرة (خاصة بالبيئة)

لتقليل التأثير البيئي لنشاطك ، تجنب استخدام الستايروفوم وقم بتوفير حاويات لإعادة تدوير علب الألمنيوم ولتسميد بقايا الطعام. يعد توفير كوب يحمل اسمًا لكل مشارك لاستخدامه طوال اليوم طريقة جيدة لتجنب استخدام الأكواب التي تستخدم لمرة واحدة

شاهد جميع حلقات مسلسل الهكر Mr Robot من الموسم الاول الى الموسم الرابع و حملها برابط مباشر

 

بعيدا عن التقنية اليوم سنتناول موضوع مسلسل Mr Robot الشيق و  الخاص بالهكر الذي نلاحظ انه لقي صدي كبيرا في الكثير من دول العالم .

الكثير من الاشخاص يبحثون عن الحلقات في الانترنت للمشاهدة و طبعا بعد ان لاحظت الحب الكبير للجمهور قررت ان اقوم بوضع جميع الحلقات الخاصة بالموسم الاول و الموسم الثاني قابلة للمشاهدة و قابلة للتحميل ايضا و هي مرفوعة على عدة مواقع .



هناك الكثير من افلام و مسلسلات الهكر و لاكنها تحتوي على جزء كبير من الكذب و لاكن عند مشاهدة هذا المسلسل الرائع و هو Mr Robot نحس بفرق كبير في الحقيقة انا شخصيا تابعت بعض الحلقات و قد اعجبني لان هناك الكثير من الامور المنطقية في احداث المسلسل ، طرق الاختراق و طرق الدوس اتاك و مهاجمة السرفرات و تعطيل سير عمل الشركات و جلب المعلومات و سرقة الوثائق السرية كل هذا و اكثر يبدو منطقي من خلال  مشاهدتي للحلقات و طبعا انا اتحدث بالطريقة العلمية يعني  كيف يمكن اختراق جهاز و سرقة معلوماته مثلا ، في هذا المسلسل طريقة فعل هذا هي طريقة منطقية بناءا على ما اعرفه في المعلوميات ، ستتعلمون الكثير اثناء المشاهدة و ستتعرفون على الديب ويب او الانترنت المظلم و بعض الجرائم التي يمكن ان تحدث هناك  و الاهم من كل هذا انكم ستتعرفون على عدة شخصيات غيرت مجري سير العالم في مجال الامن المعلوماتي .

mr robot الموسم الرابع مجانا

لا اطيل عليكم بالكلام اترككم مع رابط واحد فيه كل الحلقات ، الموسم الاول و الثاني مع روابط التحميل 

اضغط على الصورة اسفله للانتقال للموقع 

 

• ♣ الموسم الاول♣
•  ♣ الموسم الثاني♣
• ♣ الموسم الثالث♣
• ♣ الموسم الرابع♣